Технологии Blogger.
RSS

Подпишитесь на новости блога

Введите ваш email адрес:

Доставляется FeedBurner

10 заповедей настоящей женщины

«Царство женщины – это царство нежности, тонкости, терпимости» Жан Жак Руссо
1. Настоящая женщина не гонится за счастьем. Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Нет, конечно, настоящая женщина имеет планы на будущее, но она не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда… (когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д.).

2. Быть настоящей женщиной – большая привилегия, и она это понимает. С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для неё быть настоящей женщиной – это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).

3. Настоящая женщина живёт в своём темпе. Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования. Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она избегает крайностей. Не лежит на диване, но и не мельтешит, как курица. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам. Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное – не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.

4. Настоящая женщина у себя на первом месте. И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью. Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит «да», если её сердце говорит «нет». И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.

5. Настоящей женщине не нужна «зачётка для общественного мнения». Эту книжицу – для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег – ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь. Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем – не замужем, нормально – не нормально, одна – не одна, как у всех – не как у всех…
Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их придумывает и сама воплощает. И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия «понравиться всем» глупа и невыполнима. Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из любви к себе.

6. Настоящая женщина переросла свою «хорошую девочку». Хорошая девочка – это воспитанница наших родителей. У неё одна задача – нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу «я должна» или «я не должна». Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет. Настоящая женщина ушла от своей «хорошей девочки», а заодно
оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают. Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе. К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.

7. Настоящая женщина не преодолевает препятствия, а обходит их.
Бороться – это удел воинов. Настоящая женщина никогда не будет играть в супергероя. Встречая преграды на пути к своей цели, она не будет пробивать их лбом, а посмотрит, нельзя ли их обойти или использовать как трамплин. Настоящая женщина делает ставку не на силу, а на гибкость. Препятствие для неё – не враг, а ребус, который надо разгадать. Она знает, что у всякой ситуации есть не только сложное, но и лёгкое решение. И владеет искусством выбирать нужное место и нужное время для своих действий.

8. Настоящая женщина не разыгрывает драму «Как тяжела моя жизнь!»
Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу. Даже когда у неё действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть. Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу её отношения к ним. «Ломовая лошадь» – это диагноз души, а не влияние обстоятельств. Женщина может быть ломовой лошадью где угодно и когда угодно, с любым количеством детей и работы, а также без всего этого.

9. Одиночество для настоящей женщины – это подарок. Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит. Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой. Быть наедине с собой – это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.

10. Она любит свой возраст. Всегда. Настоящая женщина живёт в своём настоящем, реальном возрасте, пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте что-то «уже поздно» или «ещё рано». Эта философия – оправдание для тех, кто использует годы для прикрытия своих страхов или внутренних запретов. Настоящей женщине можно всё и в любом возрасте. А потому у неё нет, и не будет сожаления о том, что она чего-то не успела. Это не значит, что она не ухаживает за собой и не стремится выглядеть хорошо. Просто она не «молодится» и не изображает из себя ту, которой была 20 лет назад. Настоящая женщина знает: в каждом возрасте есть своя красота, сексуальность и обаяние.

Источник: газета «Свеча», автор не указан

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

5 основных потребностей жены


Итак, 5 основных потребностей женщины: (надо же нам знать, чего мы хотим)

1. Расположение, привязанность, любовь (affection). Для большинства женщин расположение и любовь мужчины символизирует надежность, защищенность, комфорт и одобрение.
Когда муж проявляет свое расположение, он тем самым посылает жене следующие послания: «Я позабочусь о тебе и обеспечу защищенность», «Меня беспокоят проблемы, с которыми ты сталкиваешься, и я с тобой», «Я считаю, что ты хорошо справляешься со своими делами и я горжусь тобой».
Мужчинам необходимо понимать, насколько сильно женщины нуждаются в подобных подтверждениях. Расположение, привязанность и любовь могут быть выражены множеством способов: поцелуи, преподнесение открыток и цветов, приглашение пообедать вне дома, прогулка после обеда, открывание двери машины, подача руки при выходе, телефонные звонки и т.д.
Существуют сотни способов сказать «Я люблю тебя». С точки зрения женщины, расположение, привязанность и любовь - цемент ее отношений с мужчиной.

2. Разговор. Жены нуждаются в том, чтобы их мужья разговаривали с ними и слушали их. Они нуждаются гораздо больше, чем обычно представляют себя мужчины, в двухстороннем разговоре.
В период ухаживания перед браком большинство пар проводят вместе много времени и много говорят, демонстрируя друг другу тем самым свою заинтересованность и любовь.
Когда два человека соединяют себя брачными узами, они вправе ожидать, что внимание и любовь в период ухаживания сохранится и в супружеских отношениях.
Мужчина, который уделяет достаточно времени, чтобы поговорить с женщиной, обретает путь к ее сердцу.

3. Честность и открытость. Жена нуждается в том, чтобы всецело доверять мужу. Ощущение надежности - связующая нить, проходящая через все пять основных потребностей женщины.
Если муж не придерживается честного и открытого общения со своей женой, он подрывает ее доверие и постепенно разрушает ощущение надежности.
Чтобы чувствовать надежность, жена должна верить, что ее муж сообщил ей верную информацию о его прошлом, настоящем и планах на будущее. Если женщина не доверяет мужчине, то у нее нет основания для построения серьезных, глубоких отношений.

4. Финансовые обязательства. Жена нуждается в достаточном количестве денег, чтобы жить комфортно: она нуждается в материальной поддержке. Независимо от того, насколько успешна собственная карьера женщины, она обычно хочет, чтобы муж зарабатывал достаточно денег, чтобы ощущать его заботу.

5. Семейные обязательства. Жена хочет, чтобы ее муж был хорошим отцом и имел обязательства перед семьей. Подавляющее большинство женщин, выходя замуж, имеют сильное стремление создать дом и иметь детей.

Прежде всего, жены хотят, чтобы их мужья заняли лидирующую роль в семье, оказывали им поддержку в их нелегкой материнской роли и взяли на себя обязательства в моральном и образовательном развитии их детей.


Источник: Уиллард Харли, автор книги «Его потребности, ее потребности: построение брака без измен».
"Дайте супругу то, в чем он нуждается, - заявляет Харли. - Иначе он пойдет искать это в другом месте".»

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

5 базовых потребностей мужа


1. Сексуальная удовлетворенность.
Нередко женщины не понимают глубокой потребности мужчин в сексе, так же как мужчины не понимают глубокой потребности своих жен в привязанности и любви. Однако эти две составляющие могут действовать вместе в счастливом браке. Сексуальная жизнь может быть естественной и частой, если есть достаточно расположения и любви.

2. Товарищество в отдыхе и развлечениях.
Муж нуждается в том, чтобы жена была партнером в его увлечениях и занятиях или, по крайней мере, принимала их как нечто важное для него.
Присоединяться к мужчинам и разделять их интересы нередко наблюдается среди незамужних женщин. Они играют в футбол, ходят на рыбалку или даже на охоту, смотрят спортивные трансляции и фильмы, которые сами бы никогда не выбрали.
Выйдя замуж, женщины часто пытаются заинтересовать мужей тем, что больше нравится им самим. Если же их попытки оказываются неудачными, жены могут поощрять мужей продолжать любимые занятия без их участия. Однако это может быть весьма опасно для брака, поскольку мужчины придают большое значение способности жен быть сотоварищами в их развлечениях.
Среди пяти основных потребностей для мужа проведение свободного времени с женой так, как хотелось бы ему, – обычно вторая потребность после секса.

3. Привлекательная жена.
Мужчина нуждается в жене, которая привлекает его. В любовных отношениях для большинства мужчин крайне непросто ценить жену только за ее внутренние качества. Мужчины имеют глубокую потребность в физической привлекательности супруги.

4. Домашний уют.
Мужья нуждаются в мире и спокойствии. Потребность мужчины в обеспечении домашней атмосферы настолько велика, что он часто фантазирует, как жена радостно встречает его на пороге уютного дома, а послушные дети в восторге бросаются ему навстречу. Жена угощает его вкусным ужином, потом они все вместе отправляются на вечернюю прогулку. А после без особых проблем и суеты вместе с женой они укладывают детей спать. Оставшись наедине, они отдыхают, разговаривают, смотрят телевизор, после чего идут в спальню, чтобы заняться любовью…
Жены могут посмеяться над таким сценарием, но подобные фантазии очень распространены среди мужчин.

5. Восхищение.
Мужчина хочет гордиться собой. Женам необходимо научиться выражать мужьям свое восхищение, вместо давления на них и требования больших достижений. Искреннее восхищение – огромный мотивирующий фактор для мужчин. Когда женщина говорит мужчине, что он замечательный, это воодушевляет его на большие достижения. Тем самым он находит себя способным иметь дело с большей ответственностью.

По материалам книги Уилларда Харли. Почитать книгу он-лайн Уиллард Ф. Харли. Законы семейной жизни можно тут

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Как женщине добиться успеха в карьере и бизнесе?



В мире всего 14 женщин, которые самостоятельно заработали более $ 1 млрд. И даже эта самостоятельность чаще всего относительна: близкие мужчины поддерживали и поддерживают в бизнесе и соосновательницу Zara Розалию Меру ($ 3,5 млрд), и владелицу бренда Benetton Джулиану Бенеттон ($ 2,1 млрд), и единственную в рейтинге Forbes россиянку Елену Батурину ($ 1,2 млрд).
Плавание по бурному морю бизнеса традиционно считается мужским делом. По статистике, в России лишь 6% президентов компаний, 9% председателей советов директоров и 13%  генеральных директоров принадлежат к прекрасному полу. В США и других развитых странах ситуация сходная – существенные отличия наблюдаются только там, где законодательно вводят гендерное квотирование высоких бизнес-позиций. 


По данным PriceWaterHouseCoopers, число женщин-руководителей в России постепенно растет. Однако в среднем женщины занимают менее ответственные должности. Самыми «женскими» позициями в бизнесе являются главный бухгалтер (91%), директор по персоналу (65%), финансовый директор (49%) и директор по маркетингу (45%). При этом аналитики отмечают, что женщинам труднее расти по карьерной лестнице: обычно они не только работают в одной компании дольше, чем мужчины, но и гораздо дольше занимают одну и ту же должность.
Аналитики твердят: полноценное использование женских талантов в экономической сфере способствует росту доходов компаний. Однако предрассудки оказываются сильнее. Женщинам ставят в вину недостаточную амбициозность, неготовность к высокой ответственности, неумение найти баланс между работой и личной жизнью, повышенную эмоциональность и неспособность мыслить стратегически.
Недостаточная амбициозность является самым частым препятствием для продвижения женщины по карьерной лестнице: по данным PriceWaterHouseCoopers, об этом заявляют 84% отечественных нанимателей. «Женщина в России подсознательно готова к тому, чтобы делать всю черную работу, при этом оставаясь в тени», — говорит руководитель отдела корпоративных коммуникаций, член совета директоров «Л’Ореаль» в России Елизавета Александрова. — Она боится конкурировать».


Мешают и устоявшиеся механизмы российского бизнеса: «Женщины сталкиваются с дискриминацией по половому признаку даже в самых высоких сферах, где по-прежнему принято достигать договоренностей, сдабривая переговоры большим количеством алкоголя и обильной едой», — поясняет генеральный директор производственно-торговой компании «Дерево-XXI век» Елена Крюкова.
По данным опроса некоммерческого партнерства женщин-руководителей «Комитет 20», 54% занятых в бизнесе людей уверены, что карьере женщины мешает давление семьи, 53% винят гендерные предрассудки, 35% — невозможность для женщин участвовать в неформальных «мужских» мероприятиях. Любопытно, что и сами женщины-руководители в 45% случаев уверены, что женщине никогда не удастся совмещать карьеру и полноценную семейную жизнь, а в 36% случаев говорят: продвигаясь по лестнице успеха, женщина «перестает быть женщиной».


Даже самые работоспособные, честолюбивые и высокопрофессиональные бизнес-леди сталкиваются с явлением, получившим название «стеклянный потолок»: более высокие должности просматриваются, но получить их практически нереально.
Эти «объективные» трудности все чаще заставляют женщин уходить из компаний, где они трудятся, на ниву частного бизнеса. «Работа в корпорации подразумевает необходимость уделять очень много времени и сил внутрикорпоративной конкуренции, и женщине выдерживать конкуренцию с коллегами-мужчинами значительно сложнее», — уверена Елена Крюкова. – «Самостоятельный бизнес позволяет женщине более полно проявить свои творческие и деловые качества».


Строя бизнес, женщины успешно превращают особенности своей психологии в факторы успеха.
«То, что стиль руководства у женщин и мужчин отличается друг от друга, – это вполне справедливо», — комментирует профессор Зураб Кекелидзе, заместитель директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского. – «Женщина может и должна выигрывать за счет своего умения общаться, за счет хороших коммуникативных качеств, за счет хорошо развитой интуиции».  
Среди конкурентных преимуществ бизнес-леди профессор Кекелидзе называет высокую дисциплинированность, уважение законов, дипломатичность, внимание к деталям, высокую стрессоустойчивость и способность создать стабильный и работоспособный коллектив.


Женщины склонны относиться к бизнесу, как к домашнему хозяйству: видя картину целиком, они поддерживают и развивают все участки, не допуская авралов и обеспечивая планомерный рост компании. Внимание к деталям, готовность к рутинной, монотонной работе делает их эффективными управленцами в устоявшемся бизнесе. Женщина выигрывает и в критических, требующих быстрой реакции ситуациях: ее чутье и деловая интуиция позволяют выбрать верную тактику, которая обеспечивает стратегически верное развитие.
Добившаяся больших высот в бизнесе женщина – пока еще редкость, но тем заметнее ее успех. Недаром ведь и термин особый появился: «золотые юбки». Надеемся, в самое ближайшее время число россиянок, примеривших на себя это яркое одеяние, увеличится – на радость им и всем окружающим.
Наталия Гребенюк
 Источник: http://blog.poligrafi.com/post_2960?ch 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS